Feel☆見えなくても、感じるヨ♪

好奇心旺盛なasayoの癒し道探求の日々。ココロもカラダもスピリットもキラキラに!

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ウォーキングはじめました

ふぅ~~~。暑い!夏ですね。わたくし最近ウォーキングをはじめました。一応3日坊主は過ぎてから書いてますwすっかり夏になっちゃいましたからできるだけ気温の低い早朝や晩を選んでちょこちょこっと歩いてます。本当はジョギングとか颯爽とやりたいんですが全然運動不足な状態でいきなり走ったら速攻使いもんにならないと思って歩くことにしました(笑)1日1万歩って大変かなぁと思ったらちゃんと散歩したら意外と容易に達成...

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走ってサイコー!?

先週末は『大阪マラソン』が開催されていましたね。って私は走ってませんが(汗)。思わせぶりタイトルで失敬w私のまわりで参加している人達がちらほら居てみんな口をそろえて「楽しかったーー♪♪♪」とハイテンションでした。フルマラソンのほかに8.8キロのチャレンジプランもあるのね~。でも8.8キロったってそうそうラクじゃないと思うんだけど決してラクで簡単じゃない、けど義務感で走らなくてもいい、楽しんでチャレンジする。...

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おもしろ歯ブラシ

おもしろそうなグッズを見つけました。『マイナスイオン歯ブラシ』なにやらグリップ部分にある金属部分に触れるとマイナスイオンが出てくるとか。歯石はプラスイオンで吸着するのでマイナスイオンで中和?して除去を促すらしい。ブラシ部分は交換できます。さて効果のほうはいかに??今晩から試してみます効果があればまたレポしますね。しかしなんだかグリップを握ると意外とピリピリ、微弱電流が流れてる感じがしますよ。普通の...

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桜は見てよし、食べてよし

今日はまるで梅雨ではないかと思うくらいの大雨が降っています。気温が割と高くて湿気ムンムンであります。春ですね~~。いつの間にか。。。皆さんお花見は堪能しましたか?私は近所で結構こまめに桜を見に行ってました。今年はかなり堪能できたのでご満悦ですv(=^▽^=)v久々にもうひとつのブログを稼動させて桜写真をアップしてますのでよろしければこちらも覗いてやってください☆photo blog 『風の色を探して。。。』 Asahi_Pal...

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家族の健康を祈る

家族が健康であるって当たり前に大切なことです(*^-^*) まぁウチの場合、家族って言ってもダンナしか居ないんだけど。 どうやら私の風邪がうつったみたいで。 (うつしたほうは既に元気を取り戻してきてますw) 健康がとりえ!!! みたいな人が寝込むとすごく心配になります(TT) そんな時の為の私なりに出来ること。。。 レイキやマッサージも含めてただ今密かに練習中の とあるボディワークも施させてもらいました。 ↑今何人か...

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